Стоимость


психотерапии


в гештальт подходе


Психологическое здоровье как неотъемлемая часть благополучия!

Первичная консультация
on-line
Бесплатно 30 мин.

Ваша возможность проанализировать свои мысли, распознать свои чувства и ощущения. Узнать о возможностях клиент- ориентированной терапии. Понять, что для Вас действительно важно.
Записаться
Индивидуальная терапия
(on-line / очно)
4 500 руб. 60 мин.
5 000 руб. 55 мин
Работа с актуальным запросом. Исследование поведенческих сценариев и способов реагирования. Формирование устойчивости и автономности. Улучшение коммуникативных навыков в разрешении конфликтов.
Записаться
Парная, семейная консультация
(on-line / очно)
7 000 руб. 90 мин.
7 500 руб. 85 мин.
Целесообразность семейной терапии обусловлена желанием обоих партнеров развиваться в отношениях: понять потребности друг друга, восстановить близость, найти новые точки взаимодействия.
Записаться
Терапевтические группы
(пролонгированные)
Цена за 1 занятие 3 часа
3 500 руб.
Узнать подробнее и записаться
Тематические группы
(разовые)
Цена за 1 занятие.
2 500 руб. 3 ч.
Узнать подробнее и записаться
Спецпроекты в мини-группах
Стоимость 1 встречи - 2 ч.
2 500 руб.
Записаться
Цикл терапевтических сессий

(цена за 1 занятие on-line, при условии 50% за курс)
25 сессий - 4 200 руб.
40 сессий - 4 000 руб.
Записаться
ВАЖНО!
Личная терапия: Страстной бульвар, д. 6, стр. 2.
50 м. от ст. м. Чеховская / Пушкинская (11 выход)

Групповая терапия: 4-й Самотечный пер. д. 9
м. Достоевская 4 мин. пешком

on-line: по видео связи Whats app или Telegram

!! для оценки промежуточных результатов индивидуальной терапии необходимо провести минимум 10 сессий !!
Ценность длительной терапии
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ГРУППЫ
ПРО ОТНОШЕНИЯ
Межличностные и внутриличностные отношения - самый распространенный запрос в терапии и это то, от чего больше всего зависит качество нашего внутреннего состояния и уровень удовлетворенности собой и жизнью.

Исследуйте себя в контакте с другими. Заметьте, как вы себя останавливаете в отношениях и желаниях, как выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое другое..
ПРО САМОЦЕННОСТЬ
Внутренние конфликты, противоречащие в своих ценностях и потребностях, зачастую приводят нас к невротическим стрессовым состояниям, которые не позволяют нам радоваться жизни и наслаждаться всей ее полнотой.

Исследуйте свой внутренний мир, самоощущение и самоопределение себя как многогранной личности в безопасном пространстве в кругу единомышленников. Найдите точку внутренней силы и опоры, узнайте свои возможности и ограничения.
Подробнее о групповой терапии

Мини-группы еженедельных встреч для проработки личного материала:

  • Группа: Личностные ориентиры. Самореализация.
Темы: Самооценка | Идентичность | Целеполагание | Мотивация | Устойчивость

  • Группа: Эмоциональная НЕ-зависимость.
Темы: Самоценность | Автономность | Саморегуляция | Взаимозависимость | Внутренняя опора

  • Группа: Внутренний ребенок.
Темы: Заблокированные чувства | Неудовлетворенные потребности | Жизненные стратегии | Ресурсы
Узнать подробнее

Критерии успешной терапии

  • Контактность

    Открытость к диалогу / честность

  • Вовлеченность в процесс

    Готовность проживать свои чувства и эмоции

  • Желание изменений

    Готовность к исследованию себя

  • Осознанность

    Способность признания своих не самых лучших частей
на заметку

Продолжительность терапии зависит от Вашей готовности исследовать собственный опыт и Вашего стремления к изменениям!

Процесс глубокого изучения себя подразумевает большой интерес к познанию себя НАСТОЯЩЕГО. Серьезную внутреннюю работу, готовность взять ответственность за свою жизнь, трансформировать отношения с близкими людьми и обеспечить качественный уровень комфортного бытия!

Условия терапевтической работы

По вопросам сотрудничества,

свяжитесь со мной любым удобным способом.

С благодарностью, Сидорина Ольга!