Управление файлами cookie
Сайт использует файлы cookie для обеспечения корректной работы и улучшения взаимодействия с посетителями. Выбирая "принять все" вы выражаете согласие на обработку файлов cookie в соответствии с Политикой обработки персональных данных
Управление файлами cookie
Настройки файлов
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Остальные файлы cookie можно настраивать
Обязательные (технические) cookie
Обязательные cookie необходимы для корректной работы сайта и его основных функций. Они обеспечивают:
  • навигацию по сайту;
  • сохранение настроек пользователя (например, языка интерфейса);
  • корректную работу форм (заполнение, отправку);
  • безопасность и сохранение параметров сеанса. 
Эти cookie не могут быть отключены средствами сайта, поскольку без них отдельные функции сайта могут работать некорректно
Аналитические cookie
Disabled
Аналитические cookie используются для получения статистической информации о работе сайта. Они помогают определить:
  • какие страницы посещаются чаще всего;
  • какие разделы сайта наиболее востребованы;
  • каким образом пользователи взаимодействуют с сайтом (какие действия совершают, с каких страниц уходят);
  • какие технические улучшения необходимо внедрить. 
Полученная информация используется исключительно в обобщённом и аналитическом виде
Подтвердить

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ -

это пространство, которое позволяет исследовать природу Ваших переживаний и сформированных на их основе поведенческих реакций, оказывающих влияние на качество Вашей жизни в целом и уровень удовлетворенности собой в частности.


Анализ индивидуального пути позволяет понять особенность Ваших возможностей и ограничений, сформировать более осознанное отношение к жизни, применяя новые адаптивные способы взаимодействия с окружающим миром.


В длительной терапии возможность применения разных методов и техник терапевтической работы расширяет представление о Вашей индивидуальности.

ПСИХОТЕРАПИЯ В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ

Гештальт-терапия - это возможность проживать свои чувства, осознавать источник их появления и гармонизировать внутреннее состояние, принимая те решения, которые подходят именно Вам.


Гештальт-подход - направление психологии, ориентированное на переживания человека, возникающие "здесь и теперь", в контакте с окружающим миром.

ЗАПРОСЫ ДЛЯ ТЕРАПИИ:


отношения в семье / паре

эмоциональная зависимость

детско-родительские отношения

вопросы воспитания

профессиональная самореализация

взаимоотношения с людьми

сепарация, отсутствие границ

самооценка и самоценность

внутренние конфликты

сложность адаптации к изменениям:

развод, эмиграция, болезнь, утрата

травматический опыт

АРХИТЕКТУРА ОТНОШЕНИЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ

АУДИО-практикум, продолжительностью 2 часа о структуре отношений, личных сценариях, привязанности, границах, сексуальности, деньгах, родительстве, изменах и кризисах.

Это живой разговор о том, как формируются, развиваются и поддерживаются действительно близкие отношения. О том, как мы встречаемся, расходимся, возвращаемся и меняемся — часто не осознавая, что нами движет.
Стоимость 2 000 руб.

ОСОБЕННОСТЬ ТЕРАПИИ В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ

В основе гештальт-терапии лежит принцип целостности, который формируется из взаимосвязанности эмоций, мыслей и телесных ощущений. Особое внимание здесь уделяется формированию автономности и навыкам адаптивности (творческому приспособлению) к постоянно меняющейся среде.

Ценность гештальт-терапии заключается в осознанности настоящего момента, в понимании своих возможностей и ограничений, которые способствует познанию себя настоящего, улучшению качества своей жизни и реализации поставленных целей.
Процесс работы в гештальт-подходе. Консультация психотерапевта.
Первичная консультация
on-line (знакомство / обсуждение запроса)
1 сессия - 30 мин.
Бесплатно
Записаться
Индивидуальная психотерапия
очно или в он-лайн
1 сессия - 60 мин.
6 000 руб.
Записаться

НАВЫКИ И КАЧЕСТВА ПРИОБРЕТАЕМЫЕ В ТЕРАПИИ

  • АВТОНОМНОСТЬ

    Ощущение личных границ и формирование собственного пространства

  • САМОЦЕННОСТЬ

    Концентрация на внутренних ресурсах, опора на себя

  • АДАПТИВНОСТЬ

    Способность учитывать изменяющиеся условия окружающей "среды"

  • УСТОЙЧИВОСТЬ

    Способность выдерживать состояние неопределенности

  • СТАБИЛЬНОСТЬ

    Формирование навыков саморегулирования своего состояния

  • РЕШИТЕЛЬНОСТЬ

    Принятие ответственности за события, происходящие в жизни

  • БЕЗОПАСНОСТЬ

    Ориентация на собственные чувства и ощущения
Канал в max: упражнения для саморефлексии ВКонтакте: анонсы мероприятий

СТАТЬИ О ЛИЧНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

  • СОЗНАНИЕ И ОСОЗНАННОСТЬ

    Причина, по которой мы часто упускаем возможность обратить внимание на себя и свои переживания, заключается в том, что мы..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • ПРОЛОНГИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ

    Терапия – это не только способ решения проблем, но и возможность для личностного роста и развития. В процессе работы вы сможете увидеть..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • АВТОБИОГРАФИЯ - КАК САМОТЕРАПИЯ

    Лучшее упражнение для самостоятельной работы, приносящее максимально полезный результат - это качественно написанная автобиография -
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
ЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ В МОСКВЕ

НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ФОРМИРУЕТСЯ НЕ В ИЗОЛЯЦИИ, А В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ


".. мы рождаемся в кругу людей, ранимся в кругу людей и лечимся в кругу людей.."

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ
ГРУППА


ПРО ПРОЯВЛЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

ПО ВТ. В 19:00 М. ДОСТОЕВСКАЯ

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ МИНИ-ГРУППА
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

ПО СР. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ПРО ОТНОШЕНИЯ

ПО СР. В 19:00 ON-LINE
ПО ВСКР. В 17:00 М. ДОСТОЕВСКАЯ


ТЕМАТИЧЕСКИЕ МАСТЕРСКИЕ И
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКУМЫ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ







М. ДОСТОЕВСКАЯ, ON-LINE

ОБУЧЕНИЕ
ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА






М. ТУЛЬСКАЯ

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРАКТИКУЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ





М. ДОСТОЕВСКАЯ | ON-LINE

© ИП СИДОРИНА О. С.
2021-2026
Close
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время!