Управление файлами cookie
Сайт использует файлы cookie для обеспечения корректной работы и улучшения взаимодействия с посетителями. Выбирая "принять все" вы выражаете согласие на обработку файлов cookie в соответствии с Политикой обработки персональных данных
Управление файлами cookie
Настройки файлов
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Остальные файлы cookie можно настраивать
Обязательные (технические) cookie
Обязательные cookie необходимы для корректной работы сайта и его основных функций. Они обеспечивают:
  • навигацию по сайту;
  • сохранение настроек пользователя (например, языка интерфейса);
  • корректную работу форм (заполнение, отправку);
  • безопасность и сохранение параметров сеанса. 
Эти cookie не могут быть отключены средствами сайта, поскольку без них отдельные функции сайта могут работать некорректно
Аналитические cookie
Disabled
Аналитические cookie используются для получения статистической информации о работе сайта. Они помогают определить:
  • какие страницы посещаются чаще всего;
  • какие разделы сайта наиболее востребованы;
  • каким образом пользователи взаимодействуют с сайтом (какие действия совершают, с каких страниц уходят);
  • какие технические улучшения необходимо внедрить. 
Полученная информация используется исключительно в обобщённом и аналитическом виде


ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В
ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ СТУДИЮ

В ПРОЦЕССЕ ЖИЗНИ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ СО СЛОЖНЫМИ ВОПРОСАМИ:
Почему отношения с близкими приносят боль?
Как справляться с тревогой и внутренним напряжением?
Как не потерять себя в потоке изменений?

Исследуйте природу своих внутренних конфликтов, формируйте свой уникальный жизненный стиль и те способы взаимодействия с окружающими, которые подходят именно Вам!!

СИДОРИНА ОЛЬГА

ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ, ПСИХОЛОГ
ГРУППОВОЙ ВЕДУЩИЙ

В терапевтическом процессе сопровождаю своих клиентов на пути: формирования внутренней опоры, построения гармоничных отношений с собой и окружающими, восстановления душевного равновесия и разрешения внутренних конфликтов.

Мы меняемся не тогда, когда узнаём что-то новое, а когда проживаем это: терапия даёт опыт, который становится частью вас.

НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ФОРМИРУЕТСЯ НЕ В ИЗОЛЯЦИИ, А В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ
ОБО МНЕ ПОДРОБНЕЕ


Почему Я?

  • Работаю над повышением уровня дифференциации Вашего собственного "Я"
    Помогаю сформировать навыки саморегулирования и устойчивость в контакте с другими людьми, ориентируясь на собственные чувства и ощущения.

  • Проявляю уважение к индивидуальным особенностям личности
    Безоценочно и с интересом исследую Ваши возможности и ограничения исходя из сформированного опыта. Тактична и толерантна к проявляемым переживаниям.

  • Вовлечена в терапевтический процесс, нахожусь "в контакте" с Вами
    Наблюдательна, эмоционально устойчива, терпелива. Обладаю аналитическим мышлением, практическим умом, навыками уместного самопредъявления.

  • Использую комплексный подход в терапевтическом процессе
    Применяю различные техники: арт-терапия, расстановочные упражнения, ассоциативные метафорические карточки, работа со сновидениями и психосоматическим симптомом.

  • Продолжаю профессиональное развитие и самопознание
    Повышаю квалификацию, посещаю конференции, семинары и мастер-классы, работаю под супервизией, прохожу личную терапию.

АРХИТЕКТУРА ОТНОШЕНИЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ

АУДИО-практикум, продолжительностью 2 часа о структуре отношений, личных сценариях, привязанности, границах, сексуальности, деньгах, родительстве, изменах и кризисах.

Это живой разговор о том, как формируются, развиваются и поддерживаются действительно близкие отношения. О том, как мы встречаемся, расходимся, возвращаемся и меняемся — часто не осознавая, что нами движет.


СТОИМОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ УСЛУГ

отношения в семье / паре

детско-родительские отношения

вопросы воспитания

профессиональная самореализация

мотивация / личностные ориентиры

конкуренция / сотрудничество

взаимоотношения с людьми

сепарация, отсутствие границ

самооценка и самоценность

внутренние конфликты

эмоциональное выгорание

сложность адаптации к изменениям

развод / эмиграция / болезнь / утрата

травматический опыт

  • ВАША ПОЛЬЗА

    Возможность выразить свои эмоции и чувства, заметить причины формирования сложных ситуаций в своей жизни и увидеть новые возможности их решении..

  • МОИ МОТИВЫ

    Сделать как можно больше людей психологически здоровыми и целостными!

  • ФОРМАТ ВСТРЕЧИ

    Психотерапевтическая сессия проводится в видео формате в on-line режиме в приложениях: Whats App, Telegram, продолжительностью 30 мин.

  • ЧТО НУЖНО?

    Уединенное пространство, стабильный интернет (для качественной аудио и видео связи), Вы и Ваше решительное намерение в построении легкой, благополучной, счастливой жизни!

Продолжительность терапии зависит от Ваших намерений и готовности к исследованию собственного опыта.


Процесс глубокого изучения себя подразумевает большой интерес к познанию себя НАСТОЯЩЕГО. Серьезную внутреннюю работу, готовность взять ответственность за свою жизнь, трансформировать отношения с близкими людьми и обеспечить качественный уровень комфортного бытия!

  • Сделайте выбор в пользу себя!

    Сформировать теплые близкие отношения с другим человеком можно только после знакомства с самим собой, осознания своих истинных возможностей и ограничений.

  • Откройте новые знания о себе!

    Часто мы формируем знание о себе через других людей, через их восприятие нас и, иногда это сильно отличается от того, кем мы являемся на самом деле.

  • Впустите изменения в свою жизнь!

    Получив новый опыт в терапевтическом процессе (экспериментах, упражнениях, рефлексии) - принципы поведения становятся доступными к регулированию.

ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ В МОСКВЕ

".. мы рождаемся в кругу людей, ранимся в кругу людей и лечимся в кругу людей.."

СТАТЬИ ПРО ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА

  • ПРИЗНАКИ И ПРИЧИНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

    У эмоционально зависимых людей часто отсутствует самостоятельность, они не могут принимать решения и часто испытывают чувство
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
  • КАК ЭКОЛОГИЧНО ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЧУВСТВА

    Экологичное выражение эмоций – это способ проживания своих чувств, который не наносит вреда окружающей среде и другим людям..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ


ТЕМАТИЧЕСКИЕ МАСТЕРСКИЕ И
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКУМЫ

Close
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.