ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ В МОСКВЕ

НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ФОРМИРУЕТСЯ НЕ В ИЗОЛЯЦИИ, А В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ


".. мы рождаемся в кругу людей, ранимся в кругу людей и лечимся в кругу людей.."

ВОЗМОЖНОСТИ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ

  • Обнаружить основу и понять природу своих переживаний. Исследовать особенности реакций при сближении / отдалении с другими людьми.
  • Научиться корректному реагированию на поведение других людей, экологичному выражению сложных чувств и выдерживанию напряжения в контакте с ними.
  • Сформировать новые навыки в межличностном общении: научиться эффективной коммуникации, правильной конфронтации, конструктивной конкуренции.
  • Научиться выражать свои мысли, обозначать чувства и потребности. Слушать и слышать других людей, понимать и принимать их мысли и чувства.
  • Сформировать новые способы адаптации к постоянно изменяющейся ситуации в группе, научиться выдерживать напряжение в состояние неопределенности.
  • Научиться просить о помощи и принимать помощь, поддержку от других людей.

ТЕМЫ, КОТОРЫЕ ЗВУЧАТ НА ГРУППАХ:

  • Одиночество. Застенчивость. Изоляция. Эгоизм. Неуверенность в себе. Мнительность.

  • Неумение формировать и поддерживать близкие отношения. Сложности в общении с авторитетными фигурами.

  • Тревога. Зависимость от других. Неудовлетворенность жизнью. Трудоголизм.

  • Конкуренция. Агрессивность. Смысл жизни. Страх смерти. Переживание утраты.


ПОЧЕМУ ГРУППА?

На терапевтических группах участники сталкиваются с различными проблемами межличностного и внутриличностного характера, обмениваются опытом, делятся своими мыслями и чувствами, получают обратную связь, которая позволяет расширить представление о себе, других людях и мире отношений.
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ В ДЕТАЛЯХ
ОСОБЕННОСТИ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ
ИССЛЕДУЙТЕ СЕБЯ В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ:
заметьте, как вы останавливаете себя в отношениях и желаниях, как обозначаете потребности, как выбираете или не выбираете кого-то или что-то, как адаптируетесь к изменениям, как конкурируете, что мешает выстраивать гармоничные отношения и, еще многое другое..

СТАТЬИ О ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

  • КАК ПОМОГАЕТ ГРУППА?

    Групповая психотерапия — прекрасный инструмент для формирования внутренней опоры. Индивидуальная терапия помогает понять свои травмы, но истинная уверенность ..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
  • СОПРОТИВЛЕНИЕ И ОБЕСЦЕНИВАНИЕ НА ГРУППАХ

    Терапевтическая группа — доступное пространство для изменений, но почти каждый участник рано или поздно сталкивается с сопротивлением: появляются сомнения..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
  • КОНФЛИКТЫ В ГРУППЕ

    Групповая психотерапия — это живой, динамичный процесс, в котором конфликты неизбежны. Но именно они становятся ключевыми моментами трансформации..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
ВЕДУЩИЕ ГРУПП
  • Сидорина Ольга
    Гештальт-терапевт, психолог, групповой ведущий.
    Специализации: Эмоциональная зависимость.
    Нарциссическая и пограничная феноменология.
    Часто мы формируем знание о себе через других людей, через их восприятие нас и, иногда это сильно отличается от того, кем мы являемся на самом деле. Считаю, что подлинная встреча с другим возможна только после встречи с самим собой, с собой настоящим!
  • Приходько Элина
    Гештальт-терапевт, перинатальный психолог, групповой ведущий.
    Специализации: Семейная системная терапия.
    Следую принципу «здесь и сейчас». Убеждена в том, что каждый человек заслуживает жить с чувством внутренней свободы. Верю, что даже в кризисе есть потенциал для роста.
  • Пулакис Иллона
    Гештальт-терапевт, клинический психолог, групповой ведущий, травма-терапевт.
    Специализации: Клинические аспекты психотерапии.
    В работе и жизни ценю устойчивость и спокойствие. Помогаю людям, склонным к тревоге, прокрастинации и выгоранию, противостоять стрессу, найти свое место в отношениях и в самореализации. В работе часто встречаюсь с ситуациями, которые кажутся моим клиентам безвыходными и отчаянными. И вместе мы учимся менять восприятие и по-новом действовать.
ВЫСШАЯ ШКОЛА ГЕШТАЛЬТ ТЕРАПИИ ПРОВОДИТ НАБОР НА 1-Ю СТУПЕНЬ обучения

ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД
(ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)

  • для тех, кому интересна психология и собственное развитие,
  • для тех, кто хочет освоить новую профессию и стать практикующим психологом и гештальт-терапевтом,
  • для тех, кто хочет разобраться в себе и научиться строить счастливые отношения с окружающими
  • для практикующих психологов и студентов психологических специальностей
Узнать подробнее и записаться