ГРУППА ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

  • замечаете сложности с выявлением своих потребностей

  • испытываете сложности в отношениях с окружающими людьми и противоположным полом

  • ощущаете нестабильность самооценки, не осознаете своей ценности

  • ваше настроение чаще всего зависит от окружающих людей и происходящих вокруг событий

  • замечаете, что имеете сложности с пищевым или другим импульсивным поведением

  • чувствуете себя одиноко, пребываете в растерянности и печали

  • ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ

    4 участника
    1 раз в неделю
    12 встреч по 2 часа
    стоимость за 1 встречу: 3 000 руб.
    старт группы по мере набора участников
  • ПРОЦЕСС ГРУППЫ

    проработка личного материала в рамках предусмотренной программы;

    обсуждение внутренних переживаний и проживание своих чувств;

    упражнения в подгруппах и психотерапевтическая работа;

    групповая динамическая работа;

    арт - терапия и работа с ассоциативными карточками.

БЛАГОДАРЯ УЧАСТИЮ В ГРУППЕ, МОЖНО:

  • Исследовать свои психологические сложности в области эмоциональной регуляции
  • Обнаружить повторяющиеся сценарии, определить новые возможности
  • Развить навыки самосознания с целью предупреждения эмоциональных нарушений на основе внутренних поведенческих изменений
  • Развить навыки саморегуляции при фрустрации
  • Сформировать новые способы адаптации к постоянно изменяющимся событиям в жизни, научиться выдерживать напряжение в состояние неопределенности.
ОСОБЕННОСТИ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ

СТАТЬИ О ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

  • КАК ПОМОГАЕТ ГРУППА?

    Групповая психотерапия — прекрасный инструмент для формирования внутренней опоры. Индивидуальная терапия помогает понять свои травмы, но истинная уверенность ..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
  • КОНФЛИКТЫ В ГРУППЕ

    Групповая психотерапия — это живой, динамичный процесс, в котором конфликты неизбежны и именно они становятся ключевыми моментами трансформации..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
  • СОПРОТИВЛЕНИЕ И ОБЕСЦЕНИВАНИЕ НА ГРУППАХ

    Терапевтическая группа — доступное пространство для изменений, но почти каждый участник рано или поздно сталкивается с сопротивлением: появляются сомнения..
    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ В МОСКВЕ

НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ФОРМИРУЕТСЯ НЕ В ИЗОЛЯЦИИ, А В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ


".. мы рождаемся в кругу людей, ранимся в кругу людей и лечимся в кругу людей.."
ВЫСШАЯ ШКОЛА ГЕШТАЛЬТ ТЕРАПИИ ПРОВОДИТ НАБОР НА 1-Ю СТУПЕНЬ обучения

ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД
(ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)

  • для тех, кому интересна психология и собственное развитие,
  • для тех, кто хочет освоить новую профессию и стать практикующим психологом и гештальт-терапевтом,
  • для тех, кто хочет разобраться в себе и научиться строить счастливые отношения с окружающими
  • для практикующих психологов и студентов психологических специальностей
Узнать подробнее и записаться