МИНИ-ГРУППА
ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК

ПО ВТ. В 16:30 М. ДОСТОЕВСКАЯ

ПО СР. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ

ПО ПТ. В 11:00 ON-LINE

ПО ВСКР. В 10:30 М. ДОСТОЕВСКАЯ

ГРУППА ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

  • избегаете конфликтов, боитесь выражать свои чувства и обозначать потребности

  • часто испытываете чувство вины и / или стыда

  • живете с ощущением "не-достаточности"

  • пребываете в подавленном и /или раздраженном состоянии

  • имеете высокие требования к себе и окружающим

  • испытываете серьезные переживания при фрустрации

  • чувствуете себя "замороженным", "пустым" или напротив, переполненным эмоциями

  • замечаете, что имеете сложности с пищевым и / или другим импульсивным поведением

  • ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ

    4 участника
    1 раз в неделю
    12 встреч по 2 часа
    стоимость за 1 встречу: 3 000 руб.
    старт группы по мере набора участников
  • ПРОЦЕСС ГРУППЫ

    проработка личного материала в рамках предусмотренной программы;

    обсуждение внутренних переживаний и проживание своих чувств;

    упражнения в подгруппах и психотерапевтическая работа;

    групповая динамическая работа;

    арт - терапия и работа с ассоциативными карточками.

БЛАГОДАРЯ УЧАСТИЮ В ГРУППЕ, МОЖНО:

  • Исследовать особенности своих детско-родительских отношений
  • Разобрать ограничивающие установки и сформировать внутреннюю опору
  • Определить границы семейной системы и исследованать вопросы безопасности и власти
  • Обнаружить повторяющиеся сценарии и сформировать новые поведенческие стратегии
  • Развить навыки саморегуляции при фрустрации и определить для себя условно "хорошую" форму отношений
ОСОБЕННОСТИ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ

СТАТЬИ О ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

  • КАК ПОМОГАЕТ ГРУППА?

    Групповая психотерапия — прекрасный инструмент для формирования внутренней опоры. Индивидуальная терапия помогает понять свои травмы, но истинная уверенность ..
  • КОНФЛИКТЫ В ГРУППЕ

    Групповая психотерапия — это живой, динамичный процесс, в котором конфликты неизбежны и именно они становятся ключевыми моментами трансформации..
  • СОПРОТИВЛЕНИЕ И ОБЕСЦЕНИВАНИЕ НА ГРУППАХ

    Терапевтическая группа — доступное пространство для изменений, но почти каждый участник рано или поздно сталкивается с сопротивлением: появляются сомнения..

АНОНС ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ГРУПП

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ПРО ОТНОШЕНИЯ

ПО ВТ. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ
ПО ВCКР. В 17:00 М. ДОСТОЕВСКАЯ

МИНИ-ГРУППА
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

ПО ЧТ. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ
ПО ВСКР. В 20:00 М. ДОСТОЕВСКАЯ

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ПРО САМОЦЕННОСТЬ

ПО ВТ. В 19:00 | ПО ВСКР. В 13:00
М. ДОСТОЕВСКАЯ

МИНИ-ГРУППА
ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК

ПО СР. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ
ПО ВСКР. В 10:30 М. ДОСТОЕВСКАЯ

МИНИ-ГРУППА
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ. ЛИЧНОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ

ПО СР. В 19:00 М. ПУШКИНСКАЯ
ПО ВСКР. В 20:00 М. ДОСТОЕВСКАЯ
Менеджер cookies
Мы используем куки (cookies) с целью повышения удобства вашей работы с сайтом. Продолжая работу с сайтом вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Менеджер cookies
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.