Как принимать правильные решения и делать верный выбор?

Чтобы научиться выбирать то, что действительно важно, нужно научиться делать осознанный выбор.


Осознанный выбор – это выбор, который сделан на основе анализа всех возможных вариантов и учета своих потребностей, желаний и целей.

Telegram
WhatsApp

Ошибки, которые мы совершаем, делая выбор:

  • - Игнорируем свои потребности и желания. Часто выбираем то, что кажется нам правильным или модным, а не то, что нам действительно нужно.

    - Не умеем анализировать информацию и делать правильные выводы на основе своих предпочтений и потребностей.

    - Не уделяем достаточно времени на выбор, чтобы тщательно обдумать его и принять правильное решение.

    - Не знаем как принимать решения, особенно если они связаны с финансовыми или личными вопросами.

    - Не умеем правильно сравнивать: не разбираем детально все преимущества и недостатки.

Алгоритм формирования "правильных выборов".

  • 1. Определить свои ценности и приоритеты. Подумайте о том, что для вас важно в жизни и какие цели вы хотите достичь.

    2. Оценить все возможные варианты. Не принимайте решение на основе первого впечатления или эмоций. Оцените все возможные варианты, учитывая их преимущества и недостатки.

    3. Провести анализ рисков. Каждый выбор имеет свои риски, поэтому важно оценить их и принять решение, учитывая эти риски.

    4. Получить обратную связь. Спросите у других людей, которые могут иметь опыт в данной области, как они бы поступили на вашем месте.

    5. Принять ответственность за свой выбор. Не перекладывайте ответственность на других людей или обстоятельства.

    6. Научиться принимать уникальные решения, для достижения своих целей.

    7. Практиковать осознанность, чтобы лучше понимать свои потребности и желания.

    8. Не бояться ошибаться. Ошибки – это часть процесса обучения, это наш опыт.

    9. Не сравнивать себя с другими. Каждый человек уникален и имеет свой путь в жизни. Не ставьте перед собой нереалистичные цели.

    10. Не стесняйтесь просить помощи. Если вы не можете принять решение самостоятельно, попросите помощи у друзей, семьи или экспертов.

Благополучие и внутреннее состояние наполненности и удовлетворения - это результат Правильных выборов!

Мини-группы еженедельных встреч для проработки личного материала:

  • Группа: Личностные ориентиры. Самореализация.
Темы: Самооценка | Идентичность | Целеполагание | Мотивация | Устойчивость

  • Группа: Эмоциональная НЕ-зависимость.
Темы: Самоценность | Автономность | Саморегуляция | Взаимозависимость | Внутренняя опора

  • Группа: Внутренний ребенок.
Темы: Заблокированные чувства | Неудовлетворенные потребности | Жизненные стратегии | Ресурсы
Напишите мне, если у Вас появились
идеи совместного проекта.
С благодарностью, Сидорина Ольга!